Главная страница

ЦЕНТР на ХОДЫНКЕ +7 (499) 762-72-72
     ЦЕНТР на Дм.УЛЬЯНОВА +7 (495) 114-55-65

 +7 (495) 664-69-89, (499) 940-67-30
+7 (495) 664-69-89, (499) 940-67-30
СКИДКА 17% пациентам из центра в Сокольниках
СКИДКА 17% пациентам из центра в Сокольниках
Подробнее ...
тел.: +7 (495) 15-055-15
тел.: +7 (495) 15-055-15
тел.: +7(495)641-51-32
тел.: +7(495)641-51-32
Садовническая наб., дом 71
тел. для записи: (499) 257-11-31, 257-38-75
тел. для записи: (499) 257-11-31, 257-38-75
г.Москва, 1-я ул. Ямского Поля, д. 24, м .Белорусская
1 2 3 4 5 6

 ▼ АДРЕСА ЦЕНТРОВ  

По вопросам записи на диагностический тренинг к доктору Бубновскому звоните по телефону:

8 (495) 646-02-76

По работе Центров доктора Бубновского звоните по телефону:

8-800-555-35-48

Бесплатный звонок по России


Звонить по будням с 10.00 до 18.00.

Новости 

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Издательство: ООО"Издательство "Э", 2017

Автор: Бубновский С. М.

ISBN: 978-5-699-94519-1; 978-5-699-94513-9

Кол-во стр: 352

Формат: 84х108 1/32

Переплет: КБС



Книга представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов, внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся стиснуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.

Купить книгу можно тут.



Назад в раздел

Книги можно приобрести в Центрах, работающих по методу Бубновского С.М. или в книжных магазинах Вашего города.